「救溺五步、防溺十招」
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2025-06-26 11:25:12 點閱：5
一、「救溺五步」是低風險到高風險的救溺方式，第一時間務必大聲求援，利用周圍救生器材，切勿貿然下水救人：
(一)叫-大聲呼救、
(二)叫-呼叫 119、 118、 110、 112、
(三)伸-利用延伸物（竹竿、樹枝等）、
(四)拋-拋送漂浮物（球、繩、瓶等）、
(五)划-利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。
二、「防溺十招」為確保水域活動安全，出遊前務必瞭解：
(一)戲水地點需合法，要有救生設備與人員、
(二)避免做出危險行為，不要跳水、
(三)湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心、
(四)不要落單，隨時注意同伴狀況位置、
(五)下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水、
(六)不可在水中嬉鬧惡作劇、
(七)身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
(八)不要長時間浸泡在水中，小心失溫、
(九)注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水、
(十)加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
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